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哪种鱼肝油好？
答蓝鳍金枪鱼鱼肝油好。
因为蓝鳍金枪鱼是深海鱼类，肝脏中富含欧米伽-3脂肪酸和维生素D，比其他种类的鱼肝油含量更高，且易于被人体吸收利用。
此外，蓝鳍金枪鱼肉质鲜美，含有高质量的蛋白质和微量元素，是人们常吃的海产品之一。
选择鱼肝油时，应该根据自己的健康状况和需求来选择，如果是需要补充钙和维生素D，那么含有维生素D的鱼肝油会更合适；如果是需要补充欧米伽-3脂肪酸，可以选择含有丰富欧米伽-3脂肪酸的鱼油或鱼肝油；如果要增强免疫力，可以选择含有天然维生素E和天然抗氧化剂的鱼肝油。
同时，要注意鱼肝油的来源和品质，选择正规渠道销售的产品。
什么牌子的鱼肝油质量好？2018鱼肝油十大品牌排行榜推荐？
答1、 最适合小宝宝的鱼油—— 挪威小鱼婴幼儿DHA滴剂
这款产品原料来自北极雪鱼肝油，成分里既有鱼油，又含有鱼肝油。DHA含量非常高，占到了总Omega-3含量的46%。此外还含有天然维生素D和维生素A，有助于促进宝宝骨骼、大脑和视力发育。
2、最适合孕妇吃的鱼油——Elevit爱乐维 Omega 3孕妇深海鱼油胶囊
孕妇选择营养补充剂，肯定安全是最首要的考虑因素，这款爱乐维Omega 3来自德国知名医药公司拜耳，产品产自瑞士，质量还是非常值得信赖的。
3、Doppelherz 双心 高浓缩冷水深海鱼油胶囊
Doppelherz(双心)是德国知名保健品牌，致力于选取天然原材料研制高品质保健产品，是德国天然植物保健食品领域的领军企业魁士药业旗下受喜爱的品牌之一。
4、中学生最该吃的鱼油——挪威Biopharma金枪鱼油咀嚼胶囊
Biophama是挪威非常古老的一个鱼油品牌，大概有160年的历史了，质量还是比较放心可靠的。中学生正值身体发育阶段，学业压力大，DHA对于增强大脑记忆力、缓解神经焦虑的效果早已被医学营养学界认可。欧洲食品安全局建议，青少年每天至少摄入110-120mg的DHA。
5、Enervite 澳乐维他 去腥味浓缩深海鱼油
EnerVite自成立以来，向全球消费者提供一系列的天然草本植物、海洋生物、蜂产品、维生素和矿物质类营养保健食品，把健康的生活理念传递给每一个人。
明白婴儿鱼肝油排行榜 哪种鱼肝油好？的一些要点，希望可以给你的生活带来些许便利，如果想要了解其他内容，欢迎点击吉祥知识的其他栏目。
