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茄子,包菜,黄瓜,鸡蛋,菠菜,冷饭,火腿肠,如何做出四菜一汤?
优质回答首先来个主食:中国特色---蛋炒饭(怎么炒不用讲了吧)
第一道菜:一碧千里就是炒菠菜,菠菜用开水捞过(水要烧开的,菜下水就捞起),锅里先下盐巴,味精,蒜头,油锅烧到快100度了,下菠菜,均匀翻炒几下,迅速起锅.色香味都有.
第二道菜:夹心茄子茄子2个去皮,切1.5公分厚度分成8个,再从每个茄块中间切开,要连住,不能切断,火腿肠切薄片,夹到切开的茄字中间,鸡蛋打散(只取蛋黄),把弄好的茄子夹裹上鸡蛋黄,下油锅炸至金黄,捞起.锅下油,下蒜容,中火加温,下茄夹,翻炒几下,下小匙酱油,小匙蚝油,少许盐巴,少许鸡精,少许勾芡一点高汤,盖上盖大火少一分钟,收汁,加葱末,起锅.
第三道菜:千死万缕包菜半个切细丝,准备好蒜蓉,猪油,酱油,蒜苗段,红萝卜丝,猪油下锅,烧热,下入蒜容,煸出香味,下包菜丝翻炒,(不能加水)翻炒到8成熟下萝卜丝,翻炒30秒下少许酱油,少许盐巴,少许鸡精,下入蒜苗,翻炒,起锅.
第四道菜:春色满圆青瓜掏囊洗净切小丁,红萝卜切小丁,火腿肠切小丁.锅下猪油,下入火腿肠翻炒15秒,起锅,再下油,入蒜容,入青瓜翻炒10秒,入红萝卜一起煸炒,20秒后再入猪油少许翻炒,至8成熟,入火腿肠翻炒,5秒后下盐巴少许,味精少许,蚝油少许,胡椒粉少许,翻炒起锅.
例汤:数白论黄包菜切丝再切碎,鸡蛋打均匀,碎菜和鸡蛋搅放一起,加点盐巴搅拌均匀,锅点油,入葱末煸炒,下高汤烧开,下入打好的碎菜鸡蛋,(必须绕着圆圈的下),加少许盐巴,少许味精,烧开后加少许胡椒粉,起锅.
OK了,10块钱左右,四菜一汤,加一主食.这个是我的私房菜,我是厨师
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