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新鲜猴头菇怎样煲汤最好

导读新鲜猴头菇怎样煲汤最好答黄芪猴头菇汤材料:新鲜猴头菇200g、黄芪20g、枸杞5g、鸡肉200g、老姜2片、食盐、白胡椒粉、麻油、料酒、食盐步骤:1、将猴头菇洗净后,切成小片;将鸡肉...

今天吉祥知识就给我们广大朋友来聊聊生猴头菇煲汤的做法大全家常做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

新鲜猴头菇怎样煲汤最好

新鲜猴头菇怎样煲汤最好

黄芪猴头菇汤

材料:新鲜猴头菇200g、黄芪20g、枸杞5g、鸡肉200g、老姜2片、食盐、白胡椒粉、麻油、料酒、食盐

步骤:

1、将猴头菇洗净后,切成小片;将鸡肉洗净后,切成小块;

2、在清水锅里把猴头菇、鸡肉、黄芪、枸杞、老姜、料酒一起放进锅里,汤水煮沸后,在转慢火熬半个小时;

3、往汤里撒上白胡椒粉和食盐,淋上少量的麻油,搅匀后即可。

点评:猴头菇和黄芪都是温和滋补的佳品,尤其适合女性喝,有滋养补血、调养元气的功效。

猴头菇炖竹丝鸡

材料:新鲜猴头菇200g、竹丝鸡1个、红枣5个、食盐

步骤:

1、将猴头菇洗净后,切厚片;将红枣洗净后,去核;

2、将竹丝鸡劏净,去肠杂、鸡脚,斩才成大块;

3、将全部的食材都放进炖盅内,加入适量的开水,盖好盖子,然后用文火隔水炖两到三个小时即可;

4、炖好后,加入食盐调味即可。

点评:猴头菇炖竹丝鸡有滋阴益气、清退虚热、调补气血的功效,里面营养丰富,汤汁鲜美无比。

猴头菇猪骨煲汤的做法

主料

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猴头菇4朵

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黑木耳88克(泡开后)

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猪筒骨1350克

辅料

葱段

2根

姜片

5片

食盐

3小勺

猴头菇猪骨汤的做法

1.

准备好猴头菇和黑木耳

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2.

提前将猴头菇、黑木耳泡发

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3.

新鲜筒骨放入锅中加盖大火

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4.

水开后关火再泡15分钟后洗净

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5.

与葱姜一起放入电饭煲中,并加入适量清水

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6.

启动煲汤功能

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7.

此时将泡好的黑木耳、猴头菇洗净并将猴头菇切小块备用

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8.

时间到打开上盖

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9.

将黑木耳、猴头菇放入电饭煲

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10.

再启动煲汤功能

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11.

待猴头菇熟烂后拔掉电源,加入食盐调味即可

猴头菇怎么做汤

猴头菇粟米瘦肉汤

材料:(4至5人份)

猴头菇5朵

粟米2条

红萝卜2-3条

猪瘦肉10两

陈皮1角

姜2片

蜜枣四个

水约10碗

做法:

1. 猴头菇浸软后,清洗干净,挤干水份。

2. 红萝卜去皮洗净后切块;粟米洗净切件。

3. 瘦肉洗干净后氽水;陈皮浸软刮瓤;姜去皮切片。

4. 煲内注入水,将全部材料放入,水滚后转慢火煲2.5小时,下幼盐调味即成。

猴头菇章鱼排骨汤

材料:猴头菇约一两,章鱼三两,排骨十二两,莲子一两半,杞子一汤匙,姜片少许

调味料:盐适量

做法:

(1)浸软章鱼,洗净;排骨出水,洗净,沥干,留用。

(2)猴头菇浸软后,去蒂,用稀盐水滚约十五分钟,取出,洗净,揸干水份,切件,待用。

(3)杞子冲净;莲子略浸,去芯,冲净,备用。

(4)将上项各材料,一同放入汤煲内,并注入适量清水,用大火煲至滚,改用中小火,煲至材料软烂及汤浓,以适量盐调味,即可盛出,趁热供饮食用。

功效:

猴头菇营养丰富,有提高免疫能力之功效。经常饮用此汤,可滋补强身,适宜一家日常饮用;但要注意吃粟米时,要嚼烂以免引至消化不良。

猴头菇桂圆汤

材料:

猴头菇、猪骨头(排骨、大骨均可)、20个新鲜桂圆(不是晒干的桂圆肉,而是要新鲜的桂圆,这是本道菜的关键,这样才能让汤清新甜美)、红枣几颗、姜、盐、鸡精。

步骤:

1、把猴头菇、猪骨头洗好待用。把新鲜的桂圆剥好壳,并把核取出来,待用。

2、把骨头放入锅内煮,煮开后,把火调小,把猴头和姜倒入,小火炖30分钟后把桂圆肉、红枣倒入,再继续炖20分钟,放入盐,一点点鸡精即可。

本菜特色:

滋阴养颜,清甜可口,最适合夏天喝了。

猴头菇炖竹丝鸡汤

猴头菇煲竹丝鸡汤能防治胃病,具养阴益气,益胃健脾的功效,亦为秋季家庭的养生汤品。猴头菇是近年来才渐多的美味食用菌,功能补脾益气、助消化、抗肿瘤,还有提高免疫力的作用。

材料:猴头菇200克、红枣6个、竹丝鸡1只(约500-600克)、生姜2-3片。

烹制:猴头菇洗净,浸泡,切为厚片状;红枣浸泡、洗净、去核;竹丝鸡宰净、去内脏、切为块状。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),先武火煲沸后改文火煲3个小时,调入适量食盐和生油便可。此量可供3~4人饮用,亦可炖服。

想要成长,必定会经过生活的残酷洗礼,我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于生猴头菇煲汤的做法大全家常做法的信息了解不少了,吉祥知识希望你有所收获。

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作者: 吉祥知识

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